Formations développement personnel
Essere Consulting, formation en développement personnel près de Valenciennes
Parmi mes domaines d’intervention en management, mon cabinet Essere Consulting propose une formation en développement personnel près de Valenciennes
Développement personnel
Dans un monde stressé, en pleine ébullition, beaucoup projettent d’atteindre l’épanouissement du corps comme de l’esprit. C’est dans ce sens que le développement personnel intervient et permet d’aborder sa vie sous un angle neuf.
A travers mes diverses formations en développement personnel, je viens en aide à mes clients près de Raismes, Anzin et Saint-Amand-les-Eaux, à prendre du recul, à faire le point, et à trouver un équilibre optimal et une parfaite harmonie au quotidien.
Le programme de formation en développement personnel préparé par mes soins est conçu pour favoriser le bien-être de chaque participant afin de mieux gérer les situations professionnelles du quotidien
Gestion du stress
Indépendamment de l’âge ou du statut professionnel, le stress est omniprésent dans le monde du travail et la vie quotidienne. En tant que formatrice en management près de Valenciennes, je renforce votre résistance individuelle face au stress, en vous dotant des meilleurs automatismes préventifs pour savoir le gérer au travail, comme dans votre vie de tous les jours
Gestion du temps
En tant que coach en développement personnel, je vous apprends les bons réflexes à adopter pour gérer votre temps. Cette formation aura pour objectif de maîtriser le temps dont vous disposez (planification optimale, savoir classifier ses priorités, les délais à prévoir pour finir une tâche, respect des deadlines, etc.).
Psychologie positive
Basée sur les facteurs et les conditions qui permettent le bon fonctionnement d’une personne, la psychologie positive constitue une discipline qui vise le bien-être et la santé de l’individu dans le monde du travail comme dans sa vie personnelle.
Je serai votre interlocutrice unique et je vous aiderai à faire votre propre introspection, mais aussi à discerner, analyser et synthétiser toute situation dans sa globalité, en optant pour les meilleurs choix et changements dans votre vie
Relaxation
La relaxation apporte un réel bien-être corporel et permet une meilleure gestion de ses émotions, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. La relaxation est étroitement liée à une bonne respiration, et un laisser-aller ponctuel pour bien se ressourcer.
En ma qualité de formatrice en développement personnel, je vous apprends les techniques de décontraction musculaire et mentale, pour vous déstresser et être en parfaite harmonie avec vous-même et votre cercle professionnel.
Atelier de créativité
L’atelier de créativité s’inscrit dans une approche collective, où tout participant doit être impliqué. Tenir cet atelier créatif réclame une préparation et des techniques éprouvées.
En tant qu’animatrice d’un atelier de créativité à Marly et ses environs, je propose des activités permettant aux participants d’exprimer leurs émotions et leur créativité loin du stress qui les submerge dans leur domaine de prédilection
Formations personnalisées
Vous souhaitez progresser sur le plan personnel et professionnel ? Je vous donne les armes pour vous perfectionner et vous apprends à acquérir de nouvelles connaissances propres à votre domaine.
Cette formation personnalisée prend en charge les collaborateurs, managers, et également demandeurs d’emploi, en leur prodiguant des conseils, et les dotant des outils nécessaires pour se former de manière personnalisée
Pour en savoir plus sur les formations en développement personnel, n’hésitez pas à me contacter au 06.61.49.15.23